Tarte aux poireaux et tofu fumé

Tarte aux poireaux et tofu fumé

3.6 33 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa 30 dk

6 parts

Malzemeler

250 g de farine de blé semi-complète (T 80), et un peu pour le plan de travail
100 g d'huile d'olive
80 g d'eau
1 c. à café rase de sel
150 g d'oignons coupés en morceaux
500 g de poireaux coupés en rondelles
100 g d'eau (1 gobelet doseur)
400 g de tofu soyeux
200 g de tofu fumé coupé en dés
50 g de fécule de maïs (Maïzena)
2 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe d'eau
1 gousse d'ail pressée
1 c. à café de thym frais
poivre moulu
beurre pour le moule

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 part

Protein 15 g

Kalori 1934 kJ / 459 kcal

Yağ 45 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix N°1 Au quotidien 9 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boulettes de légumes aux lentilles corail

2sa 20 dk

Tarte croustillante carotte et courgette

1sa

Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou

1sa

Quiche épinard-tomate

1sa 45 dk

Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia

1sa 45 dk

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

1sa 25 dk

Aubergine au tofu

1sa

Quiche au brocoli et au chou-fleur

1sa 20 dk

Tarte aux 3 légumes

1sa 25 dk

Tarte aux épinards et citron confit

1sa 20 dk

Gratin de blette au tofu soyeux

1sa

Curry de lentilles et citrouille à la vapeur

1sa 15 dk