Cihazlar ve Aksesuarlar
Bouillon au miso, œuf et petits légumes
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
1000 g d'eau
-
½ oignon pelé et coupé en deux
-
2 carottes
-
1 poireau (le vert seulement), coupé en tronçons de 3 cm
-
1 gousse d'ail pelée et dégermée
-
¼ de céleri branche coupé en rondelles
-
150 g de haricots verts surgelés
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
200 g de nouilles soba (en magasin bio)
-
2 œufs
-
4 c. à café de pâte de miso
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
985.1 mg
Protein
12.7 g
Kalori
1221.7 kJ /
292 kcal
Yağ
4.1 g
Lif
4.6 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
51.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Tortilla de patates douces aux épinards
35min
Bouillon de légumes, soba et œufs mollets
40min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35min
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40min
Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1h 15min
Pastilla veggie
1h 15min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1h 45min
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10min