Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de jus d'orange
- 50 g d'huile d'olive
- ½ bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 30 g de canneberges déshydratées
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 2 épis de maïs frais
- 700 g de courge butternut, en morceaux
- 150 g de feta, en cubes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3577 kJ / 855 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 119 g
- Yağ
- 39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40 min
Salade de boulgour, fèves et radis
1h
Wraps de quinoa et sauce coriandre
40 min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 min
Bowl de légumes tout vert
50 min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30 dk
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40 min