Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de beurre, en cubes
- 350 g de carottes, en tronçons de 2 cm
- 80 g d'oignon, coupé en quatre
- ½ bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 100 g de petits pois frais, écossés
- 100 g de courgette, en petits cubes
- 1 œuf
- 3 dattes dénoyautées, en cubes
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 7 feuilles de brick
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1163 kJ / 279 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 Min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35 Min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Gulai de seitan et légumes
50 dk
Croquettes au cresson et dip au yaourt
1sa 20 dk
Samoussas végétariens
55 Min
Curry de légumes
25 dk
Chili sans viande
1h
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12h
Curry végétarien
45 Min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 dk
Crumble style indien
1h