Cihazlar ve Aksesuarlar
Spinatsuppe mit Wildreis
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wildreismischung80 g
-
Blattspinat grob zerkleinert500 g
-
Zwiebel (ca. 50), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
-
Zitronensaft10 g
-
Crème fraîche300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
5 g
Kalori
1004 kJ /
239 kcal
Yağ
19 g
Lif
2.6 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Low Carb
11 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brokkoli-Gorgonzola-Suppe
30min
Grüne Blumenkohlsuppe
30min
Blumenkohlcremesuppe mit Tomatenhäckerle
45min
Champignoncremesuppe
15min
Blumenkohlsuppe
40min
Avocado-Tomaten-Suppe
40min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Kürbiskernen
35min
Ingwer-Spinat-Suppe
30min
Erbsencremesuppe
40min
Gemüsesuppe bianco
35min
Petersilien-Rahm-Suppe
35min
Champignoncremesuppe
20min