Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g Blumenkohl, in Stücken
- 1 TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 100 kJ / 42 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 4.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Kürbis-Orangen-Cupcakes
1h 20min
Beschwipster Gockel
9 Std.
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2h
Hähnchencurry mit falschem Reis
1h
Falsche Gnocchi
1h
Gemüse-Frittata
40min
Espresso-Knusperkekse
1h
Seezunge mit Blumenkohlpüree und Kapernsauce - Kapari Soslu Dil Balığı ve Karnabahar Püresi
40min
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35min
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45min
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
50min