Cihazlar ve Aksesuarlar
Blumenkohl-Couscous
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Blumenkohl in Stücken600 g
-
Salz1 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
5 g
Kalori
100 kJ /
42 kcal
Yağ
0 g
Lif
4.2 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Kartoffelsalat mediterran
35 dk
Süßkartoffel-Grapefruit-Suppe
50 dk
Bananen-Curry-Suppe
30 dk
Spinatsuppe mit Wildreis
45 dk
Green Smoothie
10 dk
Chinesische Gemüsenudeln
40 dk
Fenchelsalat
3sa 35 dk
Falsche Gnocchi
1sa
Himbeer-Traum mit Minz-Pesto
20 dk
Blumenkohl-Taboulé
2sa 25 dk
Couscous-Kräuter-Salat
40 dk
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15 dk