Cihazlar ve Aksesuarlar
Blumenkohl-Couscous
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Blumenkohl in Stücken600 g
-
Salz1 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
5 g
Kalori
100 kJ /
42 kcal
Yağ
0 g
Lif
4.2 g
Karbonhidrat
3 g
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