Italienischer Gemüsetopf

Italienischer Gemüsetopf

3.8 25 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 10sa

6 Portionen

Malzemeler

weiße Bohnen, klein, getrocknet
100 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
1000 g
Parmesan
20 g
Salz
1 TL
Zwiebeln halbiert
200 g
Knoblauchzehe
1
Möhren schmal, in schrägen Scheiben (5 mm dick)
180 g
Olivenöl
40 g
Risottoreis
50 g
getrocknete Steinpilze
10 g
Tomatenmark
1 TL
Gemüsefond
1200 g
Sternanis
1
Oregano, getrocknet
1 TL
frische Kräuter, gemischt (Bouquet garni)
1 Bund
Tomaten, getrocknet in feinen Streifen
20 g
Zucchini längs halbiert, quer in Scheiben (5 mm dick)
160 g
Porree Weißes und Hellgrünes, in halben Ringen (1 cm)
100 g
Brokkoli in kleinen Röschen
280 g
Graubrot (à 15 g)
8 Scheiben
Käse z.B. Raclettekäse (à 10 g)
8 Scheiben
Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
3 Prisen
Chiliflocken
1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 14 g

Kalori 1298 kJ / 310 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Minestrone

45 dk

Gemüseeintopf Ägäis

50 dk

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 dk

Italienischer Gemüseeintopf

40 dk

Minestrone mit Kichererbsen

13sa

Minestrone

40 dk

Fencheleintopf

35 dk

Minestrone mit Seidentofu

35 dk

Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou

1sa

Minestrone mit Kräuterpesto und Putenbrust

50 dk

Minestrone mit Cannellini-Bohnen

40 dk

Bohneneintopf

1sa