Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Blattspinat, frisch, nach Bedarf grob geschnitten
- 100 g Kichererbsen, getrocknet
- 800 g Wasser
- 1 TL Salz
- 200 g Zwiebeln, in Stücken (3 cm)
- 30 g Olivenöl
- 250 g Möhren, in Stücken (3 cm)
- 3 Knoblauchzehen
- 100 g Weiße Rüben, in Stücken (3 cm) (isteğe bağlı)
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portionen
- Kalori
- 408 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 3.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spinat-Linsensuppe
50 min
Gewürzte marokkanische Linsensuppe
40min
Rote-Linsen-Bulgur-Suppe
1 godz. 10 min
Kartoffel-Pilz-Suppe
45 min
Mangold-Ingwer-Suppe
40min
Pilz-Kartoffel-Suppe
25min
Misosuppe mit Gemüse
40min
Tofu-Eintopf
30min
Würzige Marokkanische Linsensuppe
40min
Pizza Margherita
1 godz. 45 min
Kürbissuppe, Fisch mit Reis und Gemüse, Apfel-Birnen-Crumble
1u.
Champignoncremesuppe
20min