Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g de cebolla roja en trozos
- 4 - 5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de lechuga romana en trozos
- 800 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 300 g de pechuga de pollo sin piel (en dados de aprox. 1.5 cm, salpimentados)
- 1 cucharadita rasa de maicena
- 6 tortillas de trigo
- 80 g de salsa barbacoa
- 150 g de piña fresca en dados de aprox. 1.5 cm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 928 kJ / 222 kcal
- Protein
- 14.06 g
- Karbonhidrat
- 25.27 g
- Yağ
- 6.88 g
- Lif
- 1.07 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wrap de salmón ahumado
10 min
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10 min
Menú para 1: Limonada de pepino. Ensalada de brócoli y manzana. Pollo al chimichurri
20 min
Pizza wraps
1h
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25min
Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense
30min
Hamburguesa hawaiana de pollo
45min
Sándwich cubano
1h
Hot dog con salsa de pepinillos
45min
Caracolas de pizza con pollo a la barbacoa
1h 30min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h
Pizza 2 sabores
30min