Estofado de cordero con hinojo

Estofado de cordero con hinojo

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 raciones

Malzemeler

600 g de pierna de cordero deshuesada en trozos
1 - 2 bulbos de hinojo (aprox. 500 g)
750 g de agua
100 g de cebolla cortada en 4 trozos
20 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 palo de canela pequeño
¼ cucharadita de semillas de hinojo
1 cucharada zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 18.5 g

Kalori 1183 kJ / 283 kcal

Yağ 22.4 g

Lif 0.5 g

Karbonhidrat 1.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blanqueta de ternera (Blanquette de veau)

1sa 5 dk

Aceites aromatizados de larga duración

10 dk

Tarrina de fresón y pera

24sa

Solomillo de ternera al vapor

15 dk

Aceites de hierbas frescas (de utilización inmediata)

20 dk

Áspic de verduras y huevo

4sa

Lentejas con foie escabechado

33sa 30 dk

Manzanas a la barbacoa con queso y vainilla

35 dk

Gulash con cerveza

1sa 10 dk

Cuna de cordero rellena

1sa 40 dk

Caldereta de cordero

50 dk

Pollo en pepitoria

45 dk