Kebabs de res con salsa bbq sudafricana (Monkey gland sauce)

Kebabs de res con salsa bbq sudafricana (Monkey gland sauce)

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa

4 porciones

Malzemeler

30 g de aceite vegetal
150 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
250 g de chutney de mango
250 g de jitomate triturado, enlatado
20 g de vinagre de sidra o manzana
40 g de salsa Inglesa
15 g de azúcar morena
1 cdita de chile de árbol seco
1 cdita de sal
1000 g de filete de lomo de ternera cortado en tiras (aprox. 1 cm x 8 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 58 g

Kalori 2242 kJ / 534 kcal

Yağ 19 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Parrillada en Sudáfrica 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sukiyaki de pollo

45 dk

Infusión fría de leche y cardamomo TM6

10 dk

Té helado tailandés TM6

10 dk

Lassi de hierbabuena y cardamomo

10 dk

Smoothie verde

5 dk

Rollos veganos de verano

35 dk

Smoothie hidratante

15 dk

Arroz glutinoso con mango

8sa 45 dk

Pudín de chía con mango y frambuesas

20 dk

Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo Al vacío

2sa 10 dk

Pudín de chía y plátano

2sa 10 dk

Falafel de chícharo

30 dk