Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ bouquet de menthe fraîche
- 1000 g d'eau
- 150 g de petits pois frais écossés
- 150 g de haricots verts frais en tronçons
- 125 g de petites pâtes sèches, type bec d'oiseau
- 350 g de filets de poulet
- 100 g de mâche
- 200 g de fraises en lamelles
- du sel
- du poivre moulu
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1018 kJ / 241 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de quinoa et poulet
55 dk
Poulet pilaf aux raisins
45min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15 min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1sa 5 dk
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
3 Std. 10 Min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min