Cihazlar ve Aksesuarlar
Papillotes d'agneau
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
150 g de lentilles vertes sèches
-
1100 g d'eau
-
½ anis étoilé (2 éclats)
-
2 c. à soupe de curry en poudre
-
1 branche de céleri coupée en fins bâtonnets
-
30 g de raisins secs
-
300 g de filet d'agneau
-
30 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
1 oignon rouge taillé en rondelles
-
4 capsules de cardamome
-
sel
-
poivre moulu
-
1 filet d'huile d'olive
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
28 g
Kalori
1500 kJ /
359 kcal
Yağ
13 g
Karbonhidrat
27 g
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