Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Blaubeeren, gefroren, leicht angetaut
- 400 g Wasser
- 10 - 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben, nach Geschmack
- 15 g Chia-Samen
- 10 g Agavendicksaft (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Gläser
- Kalori
- 353 kJ / 85 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 7.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Exotischer Smoothie
5min
Grüner Smoothie
10min
Frühstücks-Drink
3h 10 min
Muntermacher-Smoothie
10min
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10min
Lila Power-Smoothie
10min
Mango-Orangen-Drink
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15min