Zitrus-Smoothie

Zitrus-Smoothie

4.1 29 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

5 Gläser

Malzemeler

Grapefruit (ca. 150 g), geschält, in Stücken
1
Orangen (ca. 150 g), geschält, in Stücken
1 ½
rote Trauben, kernlos in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
150 g
Limette geschält, in Stücken
1
Zitronensaft, frisch gepresst
60 g
Bananen (ca. 200 g), in Stücken
2
Honig (isteğe bağlı) nach Geschmack
2 - 3 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Yağ 0 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eiskalte Smoothies 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pretty-in-Pink-Smoothie

10 dk

Blaubeer-Soja-Drink

5 dk

Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver

3sa 30 dk

Avocado-Passionsfrucht-Smoothie

10 dk

Avocado-Vanille-Smoothie

10 dk

Frühstücks-Drink

3sa 10 dk

Melonen-Pfirsich-Smoothie

5 dk

Mandel-Orangen-Shake

10 dk

Kiba-Kokos-Smoothie

10 dk

Dark Smoothie

5 dk

Melonen-Kiwi-Smoothie

10 dk

Ananas-Orangen-Shake

15 dk