![Quinoa vegetable purée (around 6 months) Quinoa vegetable purée (around 6 months)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8BCC49E4-E85E-418B-9BB5-949B5ACBAC24/Derivates/5f2c6cb1-64df-4af6-9df0-ae94825ee3b6.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1260 g water, plus extra if needed
- 130 g white quinoa
- 130 g carrot, peeled and cut into pieces
- 250 g sweet potato, peeled and cut into pieces
- 50 g butter
- 200 g zucchini, cut into pieces (2-3 cm)
- 150 g ripe pear, peeled, cored and cut into pieces
- ¼ tsp ground cinnamon
- Besin Değeri
- şuna göre 1075 g
- Kalori
- 4866 kJ / 1158.6 kcal
- Protein
- 26.9 g
- Karbonhidrat
- 134.5 g
- Yağ
- 49.6 g
- Lif
- 29.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Turkey vegetable purée (around 6 months)
30min
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30min
Mango, kiwi and mint purée (6-9 months)
10 dk
Corn, pea and turmeric purée (6-9 months)
45min
Fish broccoli purée (around 6 months)
30min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25min
Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)
30min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30min
Banana coconut custard (6-9 months)
15min
Strawberry pear purée (around 6 months)
15min
Fruit purée (apple)
15min
Pear and ginger purée (6-9 months)
25min