Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 garlic clove
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into pieces
- 100 g zucchini, cut into pieces
- 500 g chicken mince
- 30 g tomato sauce
- 1 tsp paprika
- 1 tsp dried oregano
- 80 g dried breadcrumbs (see Tip)
- 50 g plain flour (see Tip)
- 1 egg, lightly beaten
- extra virgin olive oil spray
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 230.9 kJ / 55.2 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Karbonhidrat
- 4.4 g
- Yağ
- 2.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 46.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)
1h
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30min
Kumara (sweet potato) bites (9 months+)
55min
Lamb and vegetable purée (first foods)
30min
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55min
Beef and vegetable purée (first foods)
25min
Chicken and vegetable purée (first foods)
25min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2 godz. 20 min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30min
Apple purée (first foods)
20 min