Ana içeriğe geç Arama
Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce
3.8 11 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
3 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Quinoa
    200 g
  • Wasser
    800 g
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Bio-Zitronen
    2
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut
    500 g
  • Cherrytomaten
    12
  • Blattspinat, frisch
    60 g
  • Kokosmilch
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 42 g
Kalori 2484 kJ / 594 kcal
Yağ 20 g
Lif 5 g
Karbonhidrat 58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Schlanke Küche 24 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili

4.5(13)

30min

Spinatlinsen mit Schweinefilet

4.2(24)

30min

Tex-Mex-Eier im Förmchen

3.7(34)

30min

Karfiol-Salsiccia-Cannelloni

4.1(27)

1h 20min

Zucchinitürmchen mit orientalischer Lammfülle

4.5(11)

1h 30min

Gefüllte Tomaten

4.5(20)

50min

Pfeffersackerl mit Pastinaken-Steinpilz-Fülle

3.5(2)

1h 30min

Gerste mit Paradeisern und Henderl

3.9(10)

45min

Erdbeergazpacho mit Feta

4.0(3)

20min

Kräuterlasagne mit Tomatensalsa

4.7(66)

1h 5min

Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

4.6(26)

35min

Quinoa-Lachsforellen-Laibchen

4.5(77)

1h 20min