Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g frische Korianderblätter, etwas mehr zur Dekoration
- 200 g geschälte Tomaten, aus der Dose
- 60 - 80 g Schinken, in Stücken (siehe Variation)
- 1 - 2 Msp. Cayennepfeffer, gemahlen
- 2 - 4 Prisen Salz
- 1 Prise Zucker
- 500 g Wasser
- 100 - 150 g Frischkäse
- 8 Cocktailtomaten, halbiert
- 4 Eier (Größe M)
- 1 Avocado
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- Pfeffer, frisch gemahlen, zur Dekoration
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1289 kJ / 308 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 dk
Spinatlinsen mit Schweinefilet
30 Min
Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce
45 Min
Lauwarmer Fisolen-Rindfleisch-Salat
1 Std.
Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln
45 Min
Wolkeneier (Cloud eggs)
20 dk
Garnelensalat mit Kiwi
15min
Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola
40 dk
Chili Chorizo Dog
2h 50min
Eier in Dijonnaise
35 Min
Eierspeis to go
30 Min
Overnight Oats mit Feigen
13 Std.