Gefüllte Tomaten

Gefüllte Tomaten

4.5 20 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 50 dk

6 Portionen

Malzemeler

Rispentomaten fest
1000 g
Knoblauchzehen halbiert
2
Thymian, frisch Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren
4 Zweige
4 Zweige Salbei, frisch, Blättchen abgezupft
Pumpernickel in Stücken
150 g
schwarze Oliven, entkernt
50 g
Olivenöl
20 g
Feta in Stücken
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Wasser
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 645 mg

Protein 7.4 g

Kalori 838 kJ / 200 kcal

Yağ 11 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 21 g

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