Balsamico-Weizen-Salat

Balsamico-Weizen-Salat

4.5 361 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
2 Portionen

Malzemeler

  • Wasser
    400 g
  • Eier abgewaschen
    2
  • Sonnenweizen (z.B. von Ebly)
    100 g
  • Öl
    20 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ TL
    ¼ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • rote Paprika in Stücken
    100 g
    100 g Zucchini, in Stücken
  • Gurke in Stücken
    100 g
  • Schalotte
    1
  • Knoblauchzehe (isteğe bağlı) klein
    1
  • Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    3 Stängel
  • Balsamico, hell
    20 g
  • Dijon-Senf
    1 TL
  • Agavendicksaft
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 14 g
Kalori 1492 kJ / 357 kcal
Yağ 14 g
Lif 4.8 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...