Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme

Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme

4.5 105 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

Möhre (ca. 60 g), in Stücken
1
Babyspinat
40 g
Frischkäse
200 g
Zitronenschale unbehandelt
½ TL
Kresse-Beet abgeschnitten
1
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Bagels
4
4 Brötchen
Tomaten in Scheiben
3 - 4
Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Scheiben
2 Kugeln
Crema di Balsamico zum Beträufeln

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 23 g

Kalori 2289 kJ / 546 kcal

Yağ 29 g

Lif 3.6 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kickstart! 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crostini mit Tomate

25 dk

Feta-Grill-Pfännchen

25 dk

Grünes Sandwich

15 dk

Mozzarella-Pesto-Spieße

2sa 15 dk

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10 dk

Gemüse-Puten-Tortillas

20 dk

Überbackenes Brot

20 dk

Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

30 dk

Pizza-Bruschetta

1sa 30 dk

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

10 dk

Avocado-Egg-Sandwich

30 dk

Caprese Wraps

10 dk