Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ grüne Paprika (ca. 60 g), in Stücken
- 40 g Joghurt, 3,5% Fett
- 60 g Ziegenfrischkäse
- ½ Kresse-Beet, abgeschnitten, und etwas mehr zum Bestreuen
- ¼ TL Zitronenschale
- ¼ - ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
- 4 Scheiben Vollkornbrot
- ½ Avocado (ca. 100 g), reif, in dünnen Scheiben
- 50 g Gurke, in dünnen Scheiben
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1691 kJ / 403 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 12 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
20 Min
Linguine in Tomatenbutter
30 min
Club Sandwich
1 Std.
Eisbergsalat mit Halloumi
40 Min
Limetten-Minz-Tonic
1h 15 min
Sattmacher-Salat
40 Min
Bunter Tortellinisalat
35 Min
Feta-Grill-Pfännchen
25 Min
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15 Min
Nizza-Salat
40 Min
Avocado-Egg-Sandwich
30 min
Gemüse-Puten-Tortillas
20 Min