Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Hokkaido-Kürbis, in Spalten (1 cm)
- 80 g Öl
- 1 ¼ TL Salz und mehr zum Kochen der Nudeln
- ½ TL Pfeffer
- ¾ TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 500 g Wasser
- 250 g Brokkoli, in Röschen
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- 250 g Hörnchennudeln
- 1 Knoblauchzehe
- 1 - 2 Zweige Thymian, abgezupft
- 200 g Saure Sahne
- 25 g Weißweinessig
- 1 gestr. TL Senf
- 1 Dose Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 150 g), abgetropft
- 200 g Feta, in Würfeln (2 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2128 kJ / 508 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 3.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gebackener Lachs und Kartoffeln mit Dill
1 godz. 15 min
Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing
30 Min
Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren
45 Min
Kartoffelsalat mit Spargel und Räucherlachs
1 godz.
Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"
1 godz.
Wildreis-Risotto mit Pute und Kirschtomaten
45 Min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 Min
Süßkartoffel-Wedges mit Sauerrahm und Lachs
1 godz. 10 min
Spinat-Tomaten-Salat
20 min
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35 Min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15min
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35 Min