Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 20 dk

5 κομμάτια

Malzemeler

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 11.2 g

Kalori 1260 kJ / 300 kcal

Yağ 26.2 g

Lif 6.2 g

Karbonhidrat 3.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Υγιεινή ζωή! 22 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

1h 30min

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25min

Κεραστικά με σοκολάτα και αλατισμένη καραμέλα

2h 30min

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5h 40min

Κολοκυθομπιφτέκια

40min

Πρόγευμα στο πόδι

10min

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

20min

Κρεατόπιτα

1h 50min

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

30min

Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ

1h 25min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1h 25min

Γκρανόλα

1h 40min