Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

Name: Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 γρ. πιπεριές

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1 1 δόση

Malzemeler

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
πιπεριές σε λωρίδες (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 1 δόση

Sodyum 4 mg

Protein 2 g

Kalori 942 kJ / 224 kcal

Yağ 20 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Λαχανικά & Φρούτα 19 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Değerlendirme yok

Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)

5.0(1)

15 dk

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 dk

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

5.0(1)

25 dk

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25 dk

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(7)

25 dk

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

5.0(2)

20 dk

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

4.0(1)

35 dk

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

5.0(2)

15 dk

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

5.0(1)

15 dk

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20 dk

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

5.0(1)

25 dk