Cihazlar ve Aksesuarlar
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
Hazırlık 15 dk
Toplam 5sa 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ρίγανη, αποξηραμένη2 κ.γλ.
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges) (3-4 εκ.)200 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πάστα ντομάτας80 γρ.
-
κόκκινο κρασί50 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το βράσιμο των ζυμαρικών½ κ.γλ.
-
μελιτζάνες σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)500 γρ.
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι2 κ.σ.
-
νερό1200 γρ.
-
κοντά ζυμαρικά της επιλογής σας320 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε φλοίδες, για το σερβίρισμα
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα για το γαρνίρισμα
-
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο20 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
489.7 mg
Protein
15.4 g
Kalori
2084.3 kJ /
496.3 kcal
Yağ
14.1 g
Lif
9.8 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
68 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Νηστίσιμα Φαγητά
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κολοκυθομπιφτέκια
40 dk
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45 dk
Superfood μάφιν για το πρωινό
1sa
Καρυδόψωμο
1sa 20 dk
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20 dk
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 dk
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 dk
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1sa 15 dk
Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ
1sa 25 dk
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1sa 25 dk
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1sa
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 dk