Ana içeriğe geç Arama
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
2.6 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
15 κομμάτια
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • καρύδια
    40 γρ.
  • καρότα σε κομμάτια
    190 γρ.
  • βούτυρο αμυγδάλου
    80 γρ.
  • σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
    65 γρ.
  • μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
    1
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    1 κ.γλ.
  • μεγάλο αυγό
    1
  • νιφάδες κινόα
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    60 γρ.
  • μπέικιν πάουντερ
    1 κ.γλ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    ½ κ.γλ.
  • μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 πρέζα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 3.2 g
Kalori 468 kJ / 112 kcal
Yağ 6.4 g
Karbonhidrat 10.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Tarif
Uluslararası
Υγιεινή ζωή! 22 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Φασόλια γιαχνί με ρύζι

1.3(3)

25 dk

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

5.0(3)

1sa 5 dk

Μπισκότα σε σχήμα καρδιάς με σοκολάτα

1.0(1)

5sa

Kέικ με καρότα και μήλα

4.4(8)

1sa 30 dk

Σοκολάτα με κινόα

5.0(4)

40 dk

Γαλοπούλα με κρεμώδες άλειμμα βουτύρου από πανσέτα και αρωματικά

3.7(3)

5sa 30 dk

Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας

4.7(19)

40 dk

Βούτυρο ηλιόσπορου

Değerlendirme yok

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

3.0(8)

40 dk

Ρολάκια με λαζάνια

5.0(2)

1sa

Πάνκεϊκ από ρεβίθια

4.3(3)

20 dk

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

5.0(13)

1sa 10 dk