Iced four-spice latte (Post-natal)

Iced four-spice latte (Post-natal)

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 10 dk

2 glasses

Malzemeler

Macadamia and hemp milk

macadamia nuts
140 g
filtered water plus extra for soaking
1000 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
pitted Medjool dates
60 g
sea salt
1 pinch
natural vanilla extract (optional)
½ tsp

Four-spice latte

piece fresh turmeric peeled (see Tips)
2 - 3 cm
ground cinnamon plus extra for dusting
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
natural vanilla extract
1 tsp
honey (see Tips)
2 tsp
ice cubes
130 - 150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 9 g

Kalori 1618.5 kJ / 385.4 kcal

Yağ 31.2 g

Lif 4.1 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coconut and maca hot chocolate

24 godz. 15 min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 min

Peanut butter and cookie ice cream

13 godz. 15 min

Cashew pouring cream

35 min

Orange and mango chia pudding

3 godz. 15 min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1 godz.

Spiced hot chocolate

10 min

Turmeric latte

25 min

Healthy chocolate mousse

10 min

Dairy free hot chocolate

10 min

Golden latte

10 min

Spiced carrot porridge

25 min