Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

3.1 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

frozen pitted cherries
130 g
grapefruit peeled and cut into pieces
1
bananas cut into slices
2
soy milk
70 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
pure maple syrup
20 g
linseeds (flaxseeds) (see Tips)
3 tbsp
muesli
3 tbsp
cacao nibs
2 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 47.8 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1851.6 kJ / 440.9 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 14.3 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 48.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

ABC butter

30 dk

Salmon rice bowl (gut health)

45 dk

Tummy tonic shot

5 dk

Tofu chocolate ice cream

6sa 10 dk

Chicken galantine with dill yoghurt

3sa 25 dk

Date and pistachio truffles (Bethith)

45 dk

Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze

45 dk

Buttermilk corn cakes

25 dk

Coconut and maca hot chocolate

24sa 15 dk

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 dk

Nutty matcha balls

40 dk

Turmeric latte

25 dk