Curry de garbanzos rogan josh - India

Curry de garbanzos rogan josh - India

4.4 127 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 raciones

Malzemeler

1 diente de ajo
130 g de cebolla en trozos
15 g aceite de girasol
350 g de tomate en cuartos
1 pastilla de caldo de verduras
50 - 70 g de pasta de curry rogan josh (ver receta básica)
25 g de tomate concentrado
2 hojas de lima kaffir secas
1 pellizco de sal
25 g de zumo de lima
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 10.9 g

Kalori 899 kJ / 215 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 12.2 g

Karbonhidrat 28.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Oriente 101 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

1sa

Curry vegano de berenjenas

50 dk

Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)

35 dk

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 dk

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

25 dk

Guiso de verduras italiano

40 dk

Lasaña de lentejas vegana

2sa 20 dk

Ramen vegano

1sa

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1sa 15 dk

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

40 dk

Ensalada de quinoa roja

45 dk

Lentejas rojas con bulgur y arroz

30 dk