Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

4.8 44 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 10 dk

2 portions

Malzemeler

3 bananes (dont 1 coupée en rondelles)
50 g de noisettes
1 c. à café de cacao en poudre
150 g de lait d'épeautre
3 dattes dénoyautées
2 c. à café de copeaux de chocolat noir
2 c. à café de graines de sésame
2 c. à café de grué de cacao

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1965 kJ / 469 kcal

Yağ 23 g

Lif 10.2 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Noisette 8 Tarif
Fransa

Smoothie bowls 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shake au chocolat pour une peau éclatante

10min

Tarte avocat, banane et framboises

2h 40min

Nems veggies

1h 15min

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10min

Burger à la betterave et oignons caramélisés

3h 10min

Bagels halloumi et avocat

2h 35min

Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)

1h 50min

Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt

35min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Petits pains farcis au porc (baozi)

2h 15min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min

Barres coco et chocolat

55min