Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

4.8 46 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 10 dk

2 portions

Malzemeler

3 bananes (dont 1 coupée en rondelles)
50 g de noisettes
1 c. à café de cacao en poudre
150 g de lait d'épeautre
3 dattes dénoyautées
2 c. à café de copeaux de chocolat noir
2 c. à café de graines de sésame
2 c. à café de grué de cacao

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1965 kJ / 469 kcal

Yağ 23 g

Lif 10.2 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Noisette 8 Tarif
Fransa

Smoothie bowls 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt

35min

Penne primavera au pesto d'herbes

55min

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10min

Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine

15min

Bao burger au porc et aux légumes

3u.

Poulet mariné cuit sur la braise

12u.

Barres coco et chocolat

55min

Burger à la betterave et oignons caramélisés

3u. 10min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min

Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)

1u. 50min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min