Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους

Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

12 κομμάτια

Malzemeler

αμύγδαλα
30 γρ.
ξυλάκι κανέλας (3 εκ.)
½
σπόρους κάρδαμου
1 κ.γλ.
λιναρόσπορους
1 κ.σ.
αλάτι
1 πρέζα
καρότα σε κομμάτια (2 εκ.)
600 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μουλιασμένοι για 5-10 λεπτά
330 γρ.
καρύδια μουλιασμένα σε νερό για 7 ώρες και στραγγισμένα
200 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
2 κ.γλ.
λάδι καρύδας
75 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
250 γρ.
νερό
400 γρ.
χυμό λεμονιού
λίγες σταγόνες
χυμό πορτοκαλιού
40 γρ.
αποξηραμένη αλεσμένη καρύδα
35 γρ.
ξύσμα πορτοκαλιού για γαρνίρισμα
λίγο

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 8.3 g

Kalori 1761 kJ / 424 kcal

Yağ 31.9 g

Karbonhidrat 26.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Υγιεινή ζωή! 22 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ταχινόπιτες μικρές

2sa

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

40 dk

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50 dk

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 dk

Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί

55 dk

Γκρανόλα

1sa 40 dk

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

30 dk

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45 dk

Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι

50 dk

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30 dk

Χούμους

2sa

Superfood μάφιν για το πρωινό

1sa