Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

4.6 29 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

8 μερίδες

Malzemeler

φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο εάν χρειάζεται
300 γρ.
ξερά ρεβίθια
100 γρ.
νερό
800 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
κρεμμύδια σε κομμάτια (3 εκ.)
200 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
250 γρ.
σκελίδες σκόρδο
3
ρέβες (isteğe bağlı) σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
αλεσμένο μαύρο πιπέρι
1 πρέζα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 4 g

Kalori 408 kJ / 98 kcal

Yağ 5 g

Lif 3.9 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Πρωταθλητής της σούπας 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5 dk

Καλαμαράκια

Καλαμαράκια

50 dk

Τσίλι κον κάρνε

Τσίλι κον κάρνε

40 dk

Κολοκυθόσουπα

Κολοκυθόσουπα

35 dk

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40 dk

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

14sa 55 dk

Πάνκεϊκ από ρεβίθια

Πάνκεϊκ από ρεβίθια

20 dk

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

55 dk

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

1sa 15 dk

Βασική σούπα λαχανικών

Βασική σούπα λαχανικών

50 dk

Μουσακάς με φακές

Μουσακάς με φακές

2sa 20 dk

Ψαρόσουπα

Ψαρόσουπα

40 dk