Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 ramitas de perejil liso fresco
- 2 ramitas de cilantro fresco
- 30 g de chalota
- 2 tallos de menta fresca (solo las hojas)
- 5 hojas de albahaca fresca
- 10 ramitas de cebollino fresco picado
- 100 g de pimiento amarillo en cuatro trozos (sin semillas)
- 100 g de pimiento verde en cuatro trozos (sin semillas)
- 200 g de rabanitos
- 200 g de pepino pelado
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de vinagre balsámico
- ½ cucharadita de sal
- 3 pellizcos de pimienta blanca molida
- 150 g de queso feta en dados
- 200 g de tomates cherry en mitades o en cuartos
- Besin Değeri
- şuna göre 4 raciones
- Kalori
- 2980 kJ / 713 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 29.7 g
- Yağ
- 53.6 g
- Lif
- 10.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 Min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada detox con cerezas
45min
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 Min
Té verde con menta y cítricos
20 min
Ensalada Waldorf con pasta
30min
Bol de ensalada niçoise con entrecot
45min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)
15min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min