Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Ensalada niçoise
- 500 g de agua
- 2 huevos
- 6 patatas nuevas con piel, en cuartos
- 24 judías verdes redondas frescas (sin las puntas)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 60 g de pimiento rojo
- 12 aceitunas negras sin hueso
- 100 g de lechuga romana troceada
- 12 tomates cherry en mitades
- 60 g de cebolleta cortada en juliana
- 1 cucharada de alcaparras
Vinagreta
- 2 cucharadas de mostaza de Dijon
- 50 g de aceite de oliva
- 25 g de vinagre de vino blanco
- 50 g de agua
Entrecots
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 entrecots (de aprox. 170 g)
- 2 pellizcos de sal en escamas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1412 kJ / 338 kcal
- Protein
- 17.07 g
- Karbonhidrat
- 28.77 g
- Yağ
- 17.15 g
- Lif
- 4.26 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 min
Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate
30min
Ensalada templada de arroz integral
35min
Bol de pasta multivegetales con salmón y salsa de cacahuetes
35min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40min
Salmón a la brasa con patatas, espárragos verdes y vinagreta de pimientos
1 Std.
Ensalada de lentejas al estilo griego
15 Min
Pollo asado con ensalada de judías blancas y pesto de rúcula
1 Std.
Ensalada de lentejas con bacalao
10 Min
Salmón en piriñaca
35min
Tortellini niçoise
35min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 Min