Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 700 g d'eau
- 250 g de blé précuit, type Ebly®
- 1 c. à café de sel
- 150 g d'asperges surgelées en tronçons
- 150 g de fèves, surgelées et pelées
- eau froide
- 5 c. à soupe de pesto de basilic
- 150 g de fromage de chèvre frais en dés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1322 kJ / 313 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Salade de l'île de Ré
35 min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 min
Salade de blé aux petits légumes
35 min
Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre
50 min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 min
Spaghetti maison, pesto d'avocat
1 godz. 5 min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35 min
Salade de riz, petits pois et radis
35 min
Salade de mortadelle et concombre
10 dk
Salade de farfalle à la grecque
25 min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 dk