Salade de poulet, avocat et ananas grillé

Salade de poulet, avocat et ananas grillé

4.5 70 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

2 pincées de poivre sauvage
1 c. à café de graines de moutarde noires
400 g de filets de poulet détaillés en dés
40 g de jus de citron
2 c. à café d'épices tandoori à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile de pépins de raisin
400 g d'eau
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 ananas frais coupé en morceaux (2 cm), 900 g env.
2 avocats coupés en morceaux (2 cm)
150 g de grains de cassis frais
100 g de mélange de jeunes pousses de salade

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 30.8 g

Kalori 2186 kJ / 523 kcal

Yağ 31 g

Lif 11.5 g

Karbonhidrat 30.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Salades en plat unique 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linguine au chèvre frais et pesto de roquette

35 λεπτ.

Curry d'agneau aux petits pois, mangue, banane et pistaches

1ωρ. 30 λεπτ.

Spaghetti maison, pesto d'avocat

1ωρ. 5 λεπτ.

Poulet pilaf aux raisins

45 λεπτ.

Œufs à la mexicaine et au guacamole

30 λεπτ.

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

30 λεπτ.

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

25 λεπτ.

Salade de riz au saumon, avocat et tarama

35 λεπτ.

Trofie au maquereau et au citron

30 λεπτ.

Salade de dinde et haricots verts

35 λεπτ.

Poulet en salade de boulgour

1ωρ. 15 λεπτ.

Trofie au pesto

40 λεπτ.