Cihazlar ve Aksesuarlar
Ton Balıklı Makarna
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 porsiyon
Malzemeler
-
fesleğen yaprağı10 g
-
maydanoz yaprağı, taze10 g
-
dereotu yaprağı10 g
-
çekirdeksiz, yeşil zeytin90 g
-
zeytinyağı70 g
-
soğan ikiye bölünmüş240 g
-
tuz1 ¾ tk
-
kapya biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)115 g
-
sarımsak1 diş
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş130 g
-
su1500 g
-
kurutulmuş penne makarna500 g
-
ton balığı, konserve süzdürülmüş ve ufalanmış300 g
-
beyaz peynir ufalanmış100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
24.5 g
Kalori
2523 kJ /
603.6 kcal
Yağ
25.8 g
Lif
7.7 g
Karbonhidrat
67.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4sa
Tavuklu Pilav
1sa 10 dk
Baharat ve Ananaslı Salata Sosu
5 dk
Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
Değerlendirme yok
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 dk
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45 dk
Haşlanmış Makarna
25 dk
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 dk
Ton Balıklı Makarna Salatası
35 dk
Pirinç Pilavı (Osmancık Pirinci ile)
40 dk
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30 dk
Çilekli Yulaf Lapası
20 dk