![Vegan parmesan shards Vegan parmesan shards](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ac90f793-239b-402e-90d2-db3b2a04797e/Derivates/f7561eb4-65ec-4899-80a5-5e1546d60de6.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Soaking
- 60 g sunflower seeds (see Tips)
- 60 g blanched almonds (see Tips)
- ½ tsp salt
- filtered water, for soaking
Shards
- 2 tbsp lemon juice
- 2 tbsp nutritional yeast (see Tips)
- 1 tsp tamari, gluten free (see Tips)
- ¼ tsp salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 816.4 kJ / 194.4 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Karbonhidrat
- 2.6 g
- Yağ
- 16.2 g
- Lif
- 4.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pulled BBQ jackfruit
25 menit
Cashew cheddar cheese
3 godz. 10 min
Plant-based parmesan
5 menit
Creamy coconut yoghurt
18 Std.
Vegan Christmas cake
27 godz. 10 min
Blue cheese tofu dressing
5 menit
Vegan mayonnaise
15min
Vegan mozzarella
3 Std. 40 Min
Savoury tofu quiche
1 Std. 30 Min
Tofu 'sour cream'
5 menit
Grain salad lettuce cups (Dani Valent)
1j 55 menit
Vegan custard
15min