Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Quinoa
- 9 oz red quinoa
- 35 oz water
Vinaigrette
- 2 oz olive oil
- 8 oz strawberries, hulled
- 2 oz lemon juice
- 1 tbsp red wine vinegar
- 2 tbsp honey, to taste
- 1 tsp Dijon mustard
- ¼ tsp ground ginger
- ¼ tsp salt
Assembly
- 4 oz mixed salad greens
- 8 oz strawberries, hulled, sliced
- 4 oz red onions, halved, thinly shaved
- 2 oz pine nuts
- 6 oz goat cheese, crumbled or sliced in rounds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1983 kJ / 474 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 27 g
- Lif
- 6 g
Alternatif tarifler
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 Min
5-Second Rainbow Salad
5min
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
2 Std. 45 Min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min
Tuna Avocado Bowl
50min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1小时 5 分钟
Macadamia Halibut with Mango Sauce
1h
Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers
30 Min
Southwest Quinoa
40min
Chicken and Quinoa Salad
50min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 min
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55 Min