Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de uvas rojas sin semillas
- 120 g de lombarda en trozos
- 125 g de arándanos frescos
- 2 peras maduras peladas, sin pepitas, en trozos (aprox. 200 g)
- 5 g de raíz de jengibre fresca (isteğe bağlı)
- 1 tallo de apio en trozos (aprox. 20 g)
- 30 g de zumo de limón recién exprimido
- 1 pellizco de sal
- 200 g de agua
- 100 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 319 kJ / 76 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Karbonhidrat
- 17.3 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 3.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 min
Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji
10 min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Smoothie de frutas y verduras
5min
Zumo verde
10 min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie rojo
10 min
Batido de frutos rojos
5min