Ensalada de pollo con lactonesa de curry

Ensalada de pollo con lactonesa de curry

4.3 38 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
6 raciones

Malzemeler

Pollo
  • 3 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 2 - 3 filetes de contramuslos de pollo sin piel ni hueso cortados en tiras (350-400 g) y salpimentados
  • 4 - 6 tiras de piel de limón rallada
  • 30 g zumo de limón
Lactonesa de curry
  • 100 g aceite de girasol
  • 50 g de leche
  • ½ cucharadita de mostaza
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de sal
  • ½ cucharadita de curry en polvo
  • 4 - 5 hebras de azafrán
Presentación
  • 6 hojas de lechuga iceberg (de la parte interior)
  • 30 - 40 g de almendras laminadas tostadas (p. ej. Vahiné®)
  • 1 cucharada cebollino fresco (para espolvorear)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 raciones

Protein 12.2 g
Kalori 1031 kJ / 247 kcal
Yağ 21.2 g
Lif 0.8 g
Karbonhidrat 1.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...