Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
- 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
-
125
g de frambuesas frescas
veya 125 g de frambuesas congeladas - 400 g de agua de coco
- polen de abeja para espolvorear (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 295.5 kJ / 70.8 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 14.2 g
- Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Bebida de agua de coco y arándanos
5min
Batido de frutas con leche de almendras
4 Std.
Smoothie verde para dos
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie
5min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5min
Smoothie multivitamínico
5min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min