Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

4.8 513 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 porcje

Malzemeler

300 g mango, dojrzałego plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry do dekoracji
170 g banana pokrojonego na kawałki
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
borówki, świeże ilość do dekoracji
migdały, w płatkach ilość do dekoracji

płatki owsiane, ilość do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 2.9 mg

Protein 2.5 g

Kalori 787.2 kJ / 188.2 kcal

Yağ 1 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 47.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Tarif
Polonya

PROSTE POMYSŁY 214 Tarif
Polonya

ŚNIADANIE 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 min

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

15 min

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

15 min

Smoothie bowl z melonem i papają

Smoothie bowl z melonem i papają

2 godz. 20 min

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

10 min

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20 min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10 min

Smoothie bowl z borówkami i morwą

Smoothie bowl z borówkami i morwą

10 min

Truskawkowe smoothie bowl

Truskawkowe smoothie bowl

20 min

Smoothie bowl z owoców leśnych

Smoothie bowl z owoców leśnych

10 min

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

Smoothie bowl z mango i nasionami chia

2 godz. 10 min

Smoothie bowl z bananem i mango

Smoothie bowl z bananem i mango

15 min