Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

4.4 449 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 porcje

Malzemeler

40 g nasion chia
400 g napoju migdałowego
40 g ksylitolu
20 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 145.3 mg

Protein 6.6 g

Kalori 983.7 kJ / 235.1 kcal

Yağ 13.4 g

Lif 9.4 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Tarif
Polonya

ŚNIADANIE 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2sa 15 dk

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10sa 30 dk

Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

50 dk

Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

1sa 10 dk

Ryż w mleku kokosowym z mango

Ryż w mleku kokosowym z mango

45 dk

Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

8sa 15 dk

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4sa 20 dk

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50 dk

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

45 dk

Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

3sa 5 dk

Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

20 dk

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3sa 10 dk