Purée z kalafiora i selera

Purée z kalafiora i selera

4.4 213 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porcje

Malzemeler

500 g wody
200 g korzenia selera pokrojonego na 3 cm kawałki
300 g różyczek kalafiora pokrojonych na 3 cm kawałki
60 g mleka
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
½ - ¾ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 320.3 mg

Protein 3.5 g

Kalori 446 kJ / 107 kcal

Yağ 8 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 4.8 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DODATKI 15 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filety z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) w cytrusowej marynacie

3sa 30 dk

Sos holenderski – 250 ml

15 dk

Purée z zielonego groszku (dla dzieci)

55 dk

Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni

1sa 20 dk

Pizza na spodzie z kalafiora

2sa 45 dk

Minipizze na brokułowych spodach

40 dk

Sos cytrynowy

20 dk

Brokuł z mleczkiem kokosowym

35 dk

Sos berneński

15 dk

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50 dk

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1sa 30 dk

Sos holenderski

15 dk