![Salade chaude de haricots verts et fruits de mer Salade chaude de haricots verts et fruits de mer](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/200CDC51-2691-4E10-B9BB-3E6E44EF4AEC/Derivates/95ac1ba4-5e05-4fb4-8491-f2fe5c3fb964.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g d'eau
- 600 g de haricots verts frais, coupés en tronçons de 3 cm
- 300 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- 300 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
- 300 g de crevettes crues, décortiquées
- 60 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 8 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 50 g de crème liquide entière
- 25 g d'huile de sésame
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de graines de sésame grillées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1422.2 kJ / 340 kcal
- Protein
- 38.8 g
- Karbonhidrat
- 10.8 g
- Yağ
- 15.8 g
- Lif
- 5.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40 min
Haricots verts au thym
1h 10min
Salade de petits légumes au chèvre
35 min
Côte de veau vapeur aux légumes du jardin
55min
Salade de haricots verts, foies de volaille et amandes grillées
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Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre
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40 min
Petits encornets à l'ail, artichauts et lard
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Salade de haricots, boulgour, tomates et amandes grillées
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Salade de légumes verts vapeur et acras de poulet
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Crème glacée mangue-fraise-noix de coco
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