Halibut with Apricot Chutney

Halibut with Apricot Chutney

4.3 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

yellow onions in pieces
4 oz
garlic cloves
2
salt
½ tsp
dried oregano
½ tsp
apricot preserves
3 oz
water divided
23 oz
whole grain mustard
1 tsp
fresh green beans trimmed
12 oz
red onions thinly sliced half-moons
4 ½ oz
halibut fillets (6 oz ea.)
4
4 sea bass fillets, (6 oz ea.)
fresh apricots pitted, halved and sliced
3 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34.5 g

Kalori 1359.8 kJ / 325 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 40.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simple Ideas 179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Spring Forward 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Chili Deviled Eggs

40 dk

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

35 dk

Salmon and Lemon Rice Salad

40 dk

Cashew Chicken Stir Fry

30 dk

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

25 dk

Salmon with Ginger Tomato Sauce

40 dk

Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus

40 dk

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1sa 15 dk

Basil Pesto

10 dk

Macadamia Halibut with Mango Sauce

1sa

Chicken with Nectarine Salsa

1sa

Tomato Basil Soup

40 dk