Pita vegetariana israelí (sabich)

Pita vegetariana israelí (sabich)

3.7 42 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 unidades

Malzemeler

Salsa tahini

1 diente de ajo
1 pellizco de comino molido
30 g zumo de limón
60 g de tahini
1 yogur natural (125 g)
1 cucharada de jarabe de arce

1 cucharada de miel
20 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
2 pellizcos de sal

Relleno y montaje

1 - 2 berenjenas con piel (aprox. 400 g)
4 - 8 pellizcos de sal
400 g de agua
2 huevos
1 - 2 patatas en rodajas (1 cm)
4 panes pita integrales grandes
250 g de aceite para freír
1 tomate en rodajas (aprox. 100 g)
80 g de pepino en rodajas finas
100 g de lombarda en juliana fina
4 cucharadas perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 12.6 g

Kalori 2184 kJ / 523 kcal

Yağ 40.4 g

Lif 6.1 g

Karbonhidrat 28.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Food truck 83 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bao buns vegetarianos

40 Min

Pan de pascua judío (Matzá) - Israel

20 Min

Tabulé - Líbano

2 Std. 15 Min

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

1 Std. 45 Min

Goulash de soja con dumplings

1 Std. 25 Min

Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha

40 Min

Tacos de chile vegetarianos

30 Min

Bol tex-mex

50 Min

Minitacos vegetarianos

50 Min

Crumble estilo indio

1 Std.

Curry de garbanzos (Chana masala)

20 Min

Chile sin carne

1 Std.